La conducción debería darnos autonomía, pero para muchas personas se convierte en una fuente de sufrimiento. Si al ponerte frente al volante sientes taquicardia, mareos, tensión muscular o pensamientos del tipo “no voy a ser capaz” o “voy a perder el control”, puede que estés sufriendo amaxofobia, un tipo de fobia específica que se engloba dentro de los trastornos de ansiedad.
En nuestro gabinete psicológico, especializado en ansiedad, ofrecemos un tratamiento eficaz y personalizado basado en terapia cognitivo-conductual. Nuestro objetivo es ayudarte a recuperar la confianza, tu vida diaria, y a dejar de evitar una actividad tan importante como conducir.
La amaxofobia es el miedo intenso a conducir un vehículo, coche o moto
La amaxofobia es el miedo irracional e intenso a conducir un vehículo. Puede aparecer tanto en conductores noveles como en personas con experiencia, y sus consecuencias pueden ser muy limitantes: abandono del carnet, dependencia de otras personas o incluso aislamiento social.
En muchos casos, este miedo se origina tras un accidente de tráfico, una crisis de ansiedad al volante, o incluso sin causa aparente, como parte de un cuadro más amplio de ansiedad generalizada o ansiedad social.
Este trastorno no debe confundirse con los nervios iniciales al aprender a conducir. La diferencia está en la intensidad del miedo, su duración y el nivel de evitación que genera. Afecta a la percepción del riesgo, distorsiona la realidad y disminuye la confianza del paciente al volante.
Las personas con amaxofobia presentan una combinación de síntomas físicos, cognitivos y conductuales que pueden aparecer antes, durante o después de conducir. Estos síntomas pueden variar en intensidad (desde ansiedad leve hasta ansiedad extrema).
El trastorno de ansiedad asociado a la conducción puede tener distintos orígenes. Muchas veces es multifactorial y se ve potenciado por la alta autoexigencia, el perfeccionismo o situaciones emocionales intensas no resueltas. Estas son algunas causas comunes:
El Estudio de Amaxofobia elaborado por entidades como la Fundación CEA señala que uno de cada cuatro conductores en España ha sufrido ansiedad al conducir en algún momento.
En nuestro gabinete psicológico apostamos por un enfoque científico y humano basado en la terapia cognitivo-conductual (TCC), avalada por la comunidad científica como el tratamiento más eficaz para fobias.
Este tipo de terapia te permite ganar herramientas y seguridad, para que vuelvas a conducir con confianza y sin miedo.
Hay señales claras que indican que tu ansiedad ha dejado de ser algo puntual. Si te sientes identificado con alguna de estas situaciones, es momento de pedir ayuda profesional:
En nuestro centro atendemos mayoritariamente pacientes con cuadros de ansiedad, y sabemos lo difícil que puede ser dar el primer paso. Te acompañaremos en todo momento.
Porque la amaxofobia rara vez aparece sola, también tratamos:
El tratamiento es siempre personalizado y adaptado a tu caso concreto. Muchas personas llegan a consulta sin diagnóstico, pero con un fuerte malestar: lo importante no es ponerle una etiqueta, sino empezar a trabajar.
Hay varias señales que pueden indicar que es el momento adecuado para comenzar la terapia con un psicólogo clínico en Madrid. Algunas de estos signos incluyen:
Te sientes triste, con el estado de ánimo bajo y/o ansioso
Estás desmotivado laboralmente
Te sientes estresado y ya no puedes más
Tienes problemas para conciliar el sueño
Te preocupas constantemente
Quieres mejorar tu vida sexual
Has sufrido una ruptura o pérdida
Te preocupas con síntomas físicos nuevos o visitas a los médicos
Quieres mejorar tu relación con tu cuerpo y/o la comida
Quieres aprender a relacionarte de manera más sana contigo y con los demás
Tienes dificultades para enfrentar cambios laborales, problemas de salud o perder a un ser querido
Solicita ahora tu primera llamada gratuita de 15 minutos. Evaluaremos tu caso sin compromiso y resolveremos tus dudas sobre el tratamiento.
Estamos especializados en diversas áreas de la psicología, clave en nuestra práctica clínica. Ofrecemos atención personalizada y basada en los últimos avances científicos, asegurando tratamientos efectivos y adaptados a las necesidades de cada paciente.
Nuestra terapia activa te impulsa a ser protagonista de tu proceso de crecimiento. Te facilitaremos herramientas prácticas y soluciones efectivas para mejorar tu bienestar emocional.
Centrarnos en el presente es importante para que los síntomas que experimentas no interfieran con tu vida diaria. Para ello empleamos técnicas como: mindfulness, exposición, terapia cognitivo-conductual, reestructuración cognitiva.
Estamos aquí para acompañarte en un viaje profundo hacia tu bienestar, buscando juntos soluciones que te ayuden a sentirte mejor y más fuerte y no volver a recaer. Para ello empleamos técnicas como: teoría del apego, técnicas de reprocesamiento de traumas (EMDR), o técnicas narrativas, entre otras.
Santiago Cid Psicología es más que un centro de psicología. Somos un equipo comprometido con tu bienestar y crecimiento. Nuestra reputación se basa en la confianza que hemos ganado a través de años de servicio excepcional y resultados transformadores
"*" señala los campos obligatorios
Tarifas
Selecciona la opción que más se adapte a tu perfil y solicita tu primera llamada gratuita de 15 minutos.
375€
Bono de 5 sesiones
Adultos
80€
Sesión
Pareja
90€
Sesión
Niños y adolecentes
80€
Sesión
La opción ideal para todos aquellos pacientes que viven lejos de Madrid o que prefieran esta modalidad de atención para llevar a cabo su tratamiento, o incluso combinar las sesiones presenciales con las online, una opción cada vez más demandada por las exigencias laborales. Solicita tu primera llamada gratuita de 15 minutos.
375€
Bono de 5 sesiones
Adultos
80€
Sesión
El viaje hacia el bienestar emocional es el más importante de tu vida. ¿Comenzamos?
INFORMACIÓN BÁSICA SOBRE PROTECCIÓN DE DATOS: RESPONSABLE: Santiago Cid Paz. Calle Velázquez 26 escalera 3 bajo a, 28001 Madrid. Teléfono: +34644244294. Correo electrónico: info@santiagocidpsicologia.com FINALIDADES: – Atender solicitudes de información. – Contratación de servicios – Remitir comunicaciones comerciales y contactar telefónicamente y segmentación con fines comerciales. LEGITIMACIÓN: – Consentimiento del interesado y contratación de servicios del Responsable DESTINATARIOS: – No se ceden datos a terceros, salvo obligación legal – Personas físicas o jurídicas directamente relacionadas con el Responsable – Encargados de Tratamiento de la U.E. o adheridos al Privacy Shield DERECHOS: – Revocar el consentimiento – Acceso, rectificación, supresión, limitación u oposición al tratamiento, derecho a no ser objeto de decisiones automatizadas, así como a obtener información clara y transparente sobre el tratamiento de los datos. INFORMACIÓN ADICIONAL: – Se puede consultar la política de privacidad de forma más detallada aqui
Otras situaciones en las que podemos ayudarte
Como psicólogos especialistas en ansiedad en Madrid también ofrecemos los siguientes servicios de psicología:
