Psicólogo amaxofobia o miedo a conducir en Madrid

¿Qué es la amaxofobia?

Se trata del miedo intenso a conducir un vehículo, coche o moto. Según la intensidad del trastorno los síntomas de miedo (taquicardia, presión en el pecho, sensación de mareo…) se pueden experimentar solamente con pensar que se va ha tener que conducir. Pero normalmente se dan exclusivamente al conducir en ciertas condiciones, lo más común es a conducir por autopistas a altas velocidades, o en carreteras de montaña, también es común en situaciones de atasco, túneles o puentes por la sensación de miedo que pueden generar de por sí.

Es normal sentir nervios o incluso cierta ansiedad cuando se está aprendiendo a conducir y cuando empiezo a hacerlo yo solo de forma autónoma, pues en la práctica solemos ir acompañados. Cada nueva experiencia es un nuevo reto a superar (autopistas, curvas, atascos, cuestas…), y normalmente estas sensaciones van siendo menores gracias a la experiencia y a la automatización del proceso. Sin embargo, algunas personas nunca llegan a dejar de sentir esa ansiedad y abandonan la conducción, lo que les hace frustrarse y sentir que “esto no es para ellos”, o que “nunca podrán dominarlo”.

Hay otros casos en los que la persona vive un accidente de tráfico o una persona allegada, o si lo presencia. Tras esta experiencia traumática en ocasiones la mente condiciona una respuesta de ansiedad o miedo, que de forma automática aparece en condiciones similares (o no tan similares) al accidente. Para mi mente la conducción y el vehículo en sí se vuelven potenciales peligros que deben ser evitados. Esto es algo normal en un primer momento, pero si se alarga en el tiempo dará paso a una amoxofobia que deberá ser tratada.

El caso más común en las consultas, es el de un conductor experimentado que un día sufre un ataque de pánico o un miedo intenso  mientras conduce. Debido a los síntomas sobre todo la sensación de mareo, la visión borrosa, y la sensación de descontrol, la persona interpreta que es peligroso tener esos síntomas abordo y decide evitarlo. De esta forma, se asocian los condicionantes que se dieron en el episodio a algo peligroso y de volver a darse provocan de nuevo ese miedo intenso. Luego se generaliza a otras condiciones que creo que me podrían dar miedo, y así se va generando un problema que puede dar a la amoxofobia.

Hay personas que dejan de conducir por completo, otras que solo lo dejan de hacer en ciertas circunstancias como a velocidad mayor de 100 km/h, en vías con mucho tráfico, en túneles, de noche, con lluvia… cualquier circunstancia que la persona relaciona con la ansiedad pasa a ser evitada.